Your heart is the size of an ocean. Go find yourself in its hidden depths. Rumi.
MEDITACIONES EN MOVIMIENTO
Práctica de presencia plena y expresión creativa a través del movimiento y la danza.
Inspirado en Soul Motion, 5R, Flow Dance y sostenido por la Danza Movimiento Terapia .
Despeja la menta. Relaja el cuerpo. Fomenta la alegría, el bienestar y el entusiasmo. Permite ampliar y expandir el rango de posibilidades expresivas. Activa la escucha y la sensibilidad corporal. Destraba emociones. Flexibiliza posturas. Promueva la autoestima, la confianza y la creatividad. Articula el alineamiento de cuerpo con la mente. Despierta la capacidad empática e intuitiva. Enseña a respetar los tiempos y las necesidades propias. Instala la paz y la serenidad como derecho y posibilidad humana.
Carmen Tarifa , mayo 2013
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